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AIR HUNGER – mit Q&A
- Runtime
- 1h 27m
- Release date
- 27 November 2026
- Genres
- Dokumentation
- Censor rating description
- Altersfreigabe noch unbekannt
- Synopsis
- Was kann unsere Atmung bewirken? Der Dokumentarfilm Air Hunger begleitet Athlet:innen, Wissenschaftler:innen und Menschen aus ganz unterschiedlichen Lebenswelten. Sie zeigt, wie sie Atemtechniken erforschen und einsetzen – für sportliche Leistung, den Umgang mit Stress und das eigene Wohlbefinden. *** Im Anschluss an den Film sprechen wir über die Fragen, die Air Hunger aufwirft: Welche Rolle spielen Atmung und das Nervensystem für Leistung, Regeneration und Wohlbefinden? Gemeinsam mit Regisseur Bob van de Gronde, Francisco Rodriguez von AIRE und weiteren spannenden Gästen schlagen wir den Bogen vom Film zur Praxis. Dabei stellen wir auch AIRE – the nervous system engine – vor und sprechen darüber, wie wir Athlet:innen helfen wollen, ihren Zustand besser zu verstehen und passende Interventionen zu finden.